ATTICANEWS.GR

Member Area
ΠΟΙΟΤΗΤΑ ΖΩΗΣ


ΔΗΜΟΣ ΒΡΙΛΗΣΣΙΩΝ - Ελεύθερο internet σε ακόμα περισσότερα σημεία της πόλης Εκτύπωση
News - ΠΟΙΟΤΗΤΑ ΖΩΗΣ
Παρασκευή, 16 Φεβρουάριος 2018 11:14

Ελεύθερο internet σε ακόμα περισσότερα σημεία της πόλης

18 2 freewifi

Την επένδυση στην τεχνολογία και την προσφορά σύγχρονων υπηρεσιών προς όλους τους πολίτες συνεχίζει ο Δήμος Βριλησσίων, ο οποίος έχει ήδη δώσει προς χρήση 7 νέα σημεία δωρεάν ασύρματης πρόσβασης στο ίντερνετ (WI-FI) στους δημότες και επισκέπτες της πόλης.

Σύμφωνα με τον σχεδιασμό της δημοτικής αρχής, υπηρεσίες δωρεάν ασύρματης πρόσβασης στο διαδίκτυο παρέχονται ήδη στα ακόλουθα κεντρικά σημεία:

Πνευματικό Κέντρο

Πλατεία Ελευθερίας

Ναυτική Βάση

Πλατεία Άνω Βριλησσίων

Γήπεδο Μητροπούλου

Πάρκο ΤΥΠΕΤ

Πλατεία 25ης Μαρτίου

Σύμφωνα με τον αρμόδιο Αντιδήμαρχο Κων/νο Βαφειάδη, «επενδύουμε στη συνδεσιμότητα προς όφελος όλων, γιατί πιστεύουμε όχι μόνο στην ανάπτυξη της τεχνολογίας αλλά και στην παροχή ίσων δυνατοτήτων: παρέχοντας δωρεάν, σε όλους, ασύρματη πρόσβαση στο διαδίκτυο σε κεντρικά σημεία της πόλης μας, παρέχουμε τη δυνατότητα επικοινωνίας χωρίς περιορισμούς και αποκλεισμούς».

Από την πλευρά του, ο Δήμαρχος Βριλησσίων Ξενοφών Μανιατογιάννης δήλωσε σχετικά: «Διευρύνουμε συνεχώς το δίκτυο δωρεάν WiFi στην πόλη μας, με στόχο να δώσουμε σε όσο το δυνατόν περισσότερους συμπολίτες μας πρόσβαση στην ελεύθερη επικοινωνία. Αξιοποιούμε τα εργαλεία της τεχνολογίας προς όφελος όλων».

 
Ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου, Η ψυχολογία της απιστίας και πώς να την τιθασεύσεις. Εκτύπωση
News - ΠΟΙΟΤΗΤΑ ΖΩΗΣ
Πέμπτη, 15 Φεβρουάριος 2018 10:26

Ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου,

Η ψυχολογία της απιστίας και πώς να την τιθασεύσεις.
b7718-man-flirts

Με αφορμή την Ημέρα των Ερωτευμένων, μια "γιορτή" που είναι ευπώλητη και ως τέτοια συντηρείται από την αγορά, μια νέα νέα μελέτη Αμερικανών ψυχολόγων έρχεται για να επιβεβαιώσει αυτό που πολλοί ίσως υποπτευόμασταν. Οι λιγότερο ελκυστικές γυναίκες είναι πιθανότερο να απατήσουν έναν άνδρα από ό,τι οι όμορφες.

Καθώς οι ερωτευμένοι ή/και ρομαντικοί θα γιορτάσουν τη μέρα του Αγίου Βαλεντίνου, στις 14 Φεβρουαρίου, οι ερευνητές του Πολιτειακού Πανεπιστημίου της Φλόριντα, με επικεφαλής τον Τζιμ ΜακΝάλτι, που έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο περιοδικό κοινωνικής ψυχολογίας "Journal of Personality and Social Psychology" αποφάσισαν να αποδομήσουν το προφίλ της απιστίας.

Αφού παρακολούθησαν στενά 233 νιόπαντρα ζευγάρια για διάστημα έως 3,5 ετών, καταγράφοντας οτιδήποτε συνέβαινε στις σχέσεις τους, με έμφαση στην ικανοποίηση από το γάμο και στις εξωσυζυγικές "περιπέτειες" και κάνοντας πειράματα με τους εθελοντές, δείχνοντάς τους φωτογραφίες όμορφων ανδρών και γυναικών και αξιολογώντας τις αντιδράσεις τους η μελέτη εντόπισε ότι μεγαλύτερη ροπή στην απιστία έχουν οι νεότεροι, οι λιγότεροι ικανοποιημένοι με τον γάμο ή τη σχέση τους, όσοι έχουν πιο ικανοποιητική σεξουαλική ζωή και όσες γυναίκες είναι λιγότερο ελκυστικές.

Αντίθετα, αυτό δεν ισχύει για τους άνδρες. Οι λιγότερο όμορφοι είναι πιο πιστοί. Επιπλέον οι άντρες είναι πιθανότερο να απιστήσουν, αν έχουν άσχημη σύντροφο.

Και οι υποψήφιοι απιστίας είναι...
Σύμφωνα με τη μελέτη το προγαμιαίο ιστορικό παίζει ρόλο. Οι άνδρες που είχαν περισσότερες σύντομες σχέσεις πριν το γάμο τους, είναι πιθανότερο να είναι άπιστοι μετά το γάμο.

Το αντίθετο ισχύει για τις γυναίκες, οι οποίες είναι πιο πιθανό να κάνουν απιστία, αν πριν το γάμο τους είχαν ελάχιστες σύντομες σχέσεις, ενώ αν είχαν πολλές "περιπέτειες" πριν παντρευτούν, είναι λιγότερο πιθανό να απιστήσουν.

Τη μεγαλύτερη πιθανότητα απιστίας φαίνεται να έχει μια όχι ιδιαίτερα εμφανίσιμη γυναίκα με μηδαμινές σεξουαλικές εμπειρίες πριν το γάμο.

Μία βασική διαπίστωση είναι ότι όσο πιο γρήγορα ένας άνθρωπος -άνδρας ή γυναίκα- αποστρέφει το βλέμμα και την προσοχή του από τον γοητευτικό "πειρασμό" του αντίθετου φύλου, τόσο μικρότερη είναι η πιθανότητα να απιστήσει.

Το βλέμμα τα μαρτυράει όλα
'Ανδρες ή γυναίκες που κοιτάζουν αλλού μέσα σε κλάσματα του δευτερολέπτου, είναι περίπου 50% λιγότερο πιθανό να κάνουν απιστία, σε σχέση με όσους και όσες κρατάνε περισσότερο το βλέμμα τους πάνω στο όμορφο πρόσωπό του άλλου.

Όσο πιο πολύ χρόνο παρατηρεί κανείς ένα "πειρασμό" τόσο μεγαλύτερος είναι ο κίνδυνος απιστίας και τελικά διαζυγίου.

Παράλληλα, ορισμένοι άνθρωποι είναι αρκετά καλοί στο να υποτιμούν νοητικά την ομορφιά, ακόμη κι ενός άκρως ελκυστικού προσώπου, πράγμα που τους βοηθά να μείνουν πιστοί.

Οι άνθρωποι που δύσκολα κάνουν απιστίες, είναι αυτοί που τείνουν να "βαθμολογούν"στο μυαλό τους πιο αρνητικά τις εναλλακτικές "λύσεις".

Πώς να είσαι πιστός
Ο συνδυασμός αυτών των δύο παραγόντων -να αποστρέφει κανείς μακριά την προσοχή του και να υποβαθμίζει νοητικά τον πειρασμό- είναι το "κλειδί" για να ελαχιστοποιηθεί ο κίνδυνος απιστίας, αν βέβαια κανείς θέλει να τον ελαχιστοποιήσει.

Συχνά, κατά τους ψυχολόγους, οι αντιδράσεις ενός ανθρώπου απέναντι σε ένα πειρασμό είναι αυτόματες και όχι συνειδητές, αλλά μπορεί κανείς επίσης να "εκπαιδεύσει" κατάλληλα τον εαυτό του.

Ολόκληρη η επιστημονική δημοσίευση εδώ

Πηγή: CNN

http://www.typos.com.cy/cat/10/article/32550

 
Είσαι μόνιμα κουρασμένος; Αυτές είναι οι 10 συνήθειες που πρέπει να διορθώσεις! Εκτύπωση
News - ΠΟΙΟΤΗΤΑ ΖΩΗΣ
Τετάρτη, 14 Φεβρουάριος 2018 12:48

Είσαι μόνιμα κουρασμένος;

Αυτές είναι οι 10 συνήθειες που πρέπει να διορθώσεις!
7db19-tired

Αν κάθε μέρα είστε κουρασμένοι χωρίς λόγο (κατά την άποψη σας) δείτε δέκα εύκολες λύσεις για να νιώσετε άμεσα καλύτερα:

1. Δε γυμνάζεσαι
Αν όλη η μέρα είσαι καθιστός και τσόκο μαροκάνα, δεν χρειάζεσαι πολλές έρευνες για να σου πουν το προφανές. Η γυμναστική ενισχύει την καρδιαγγειακή λειτουργία, με το αίμα να παρέχει περισσότερο οξυγόνο και θρεπτικά συστατικά στους ιστούς.

2. Δεν πίνεις πολύ νερό
Δεν είναι χιπστερομαλακία. Όταν το σώμα αφυδατώνεται μειώνεται ο όγκος του αίματος. Αυτό σημαίνει ότι η καρδιά διοχετεύει το αίμα στα όργανα με πιο αργό ρυθμό και κάθε επιμέρους σύστημα υπολειτουργεί.

3. Δεν λαμβάνεις αρκετό σίδηρο
Ένα από τα πρώτα και συνηθέστερα συμπτώματα της έλλειψης σιδήρου είναι η συνεχής κόπωση, η αδυναμία και η έλλειψη συγκέντρωσης.

4. Δεν τρως πρωινό
Όχι, το φραπέ και το τσιγάρο δεν είναι πρωινό. Ακόμη κι όταν κοιμόμαστε, το σώμα συνεχίζει να χρησιμοποιεί ενέργεια που έχει αποθηκεύσει κατά τη διάρκεια της ημέρας. Έτσι, όταν ξυπνάς το πρωί πρέπει να τροφοδοτήσουμε εκ νέου το σώμα.

5. Αγαπάς το πρόχειρο φαγητό
Να τρως σαν άνθρωπος. Μάθε να μαγειρεύεις και τίποτα, δεν θα σου πέσει ο κώλος. Για την ακρίβεια, το αντίθετο.

Οι τροφές που περιέχουν πολλά σάκχαρα και απλούς υδατάνθρακες, όπως τα επεξεργασμένα προϊόντα και το φαγητό που αγοράζουμε απ’ έξω, έχουν υψηλό γλυκαιμικό δείκτη. Αυτό σημαίνει ότι αυξάνουν γρήγορα και παροδικά τα επίπεδα της γλυκόζης στο αίμα. Οι συνεχείς αυξομειώσεις στα επίπεδα της γλυκόζης συμβάλλουν στην εμφάνιση της κόπωσης κατά τη διάρκεια της ημέρας.

6. Η ακαταστασία δημιουργεί πρόβλημα
Οκ. Εδώ χρειάζομαι επίκληση στην αυθεντία. Ερευνητές από το Πανεπιστήμιο Πρίνστον διαπίστωσαν ότι ένας ακατάστατος χώρος, όπως ένα δωμάτιο ή ένα γραφείο, μας κουράζει πνευματικά επειδή περιορίζει την ικανότητα να συγκεντρωνόμαστε και να επεξεργαζόμαστε τις πληροφορίες. Βγάζει νόημα.

7. Πίνεις αλκοόλ πριν κοιμηθείτε
Ουφ. Συνεχίζουμε. Το αλκοόλ ηρεμεί το κεντρικό νευρικό σύστημα και σε βοηθά να χαλαρώσεις. Αυτή όμως είναι η αρχική του επίδραση. Όταν μεταβολίζεται, ενεργοποιεί την απελευθέρωση αδρεναλίνης κι έτσι μπορεί να σαμποτάρει τον ύπνο σου. Τώρα θα με ρωτήσεις «και πότε να πιώ;». Πάντως αν πίνεις στις 11:00 το πρωί, δεν είσαι αλκοολικός. Είσαι πειρατής, οπότε….

8. Παίζεις με το κινητό στο κρεβάτι
Ούτε αυτό να κάνεις. Το φως που εκπέμπει το κινητό ή το τάμπλετ εμποδίζει την απελευθέρωση μελατονίνης, δηλαδή της ορμόνης που μας βοηθά να χαλαρώσουμε, ώστε να μας πάρει ο ύπνος. Αυτή η επίδραση μπορεί να επηρεάσει την ποιότητα του ύπνου καθ’ όλη τη διάρκεια της νύχτας.

9. Πίνεις πολύ καφέ
Η καφεΐνη παραμένει στον οργανισμό σου αρκετές ώρες μετά την τελευταία κούπα καφέ που ήπιες. Το αποτέλεσμα είναι να εμποδίζει την απελευθέρωση της αδενοσίνης, ένα υποπροϊόν των κυττάρων που μας βοηθά να κοιμηθούμε όσο συσσωρεύεται στον οργανισμό.

10. Κοιμάσαι πολύ τα Σαββατοκύριακα
Ο οργανισμός λειτουργεί πιο αποδοτικά όταν έχει ένα σταθερό πρόγραμμα στον ύπνο. Έτσι, οι αποκλίσεις στις ώρες δεν πρέπει να είναι πολύ μεγάλες τις καθημερινές και τα Σαββατοκύριακα, είτε στην ώρα που ξυπνάμε, είτε στην ώρα που κοιμόμαστε.

Συνοψίζοντας.

Κόψε ό,τι είναι ωραίο στη ζωή.

Θα είσαι πιο ξεκούραστος.

http://www.typos.com.cy/cat/9/article/32548

 
Τρέλα ερωτευμένη, Έρωτας: 10 σημάδια που μαρτυρούν ότι έχεις δαγκώσει τη λαμαρίνα! Εκτύπωση
News - ΠΟΙΟΤΗΤΑ ΖΩΗΣ
Τρίτη, 13 Φεβρουάριος 2018 10:52

Τρέλα ερωτευμένη,

Έρωτας: 10 σημάδια που μαρτυρούν ότι έχεις δαγκώσει τη λαμαρίνα!
376f7- inlove

Ο έρωτας είναι ένα όμορφο συναίσθημα που όλοι οι άνθρωποι πρέπει να έχουν στη ζωή τους.

Αλλά όσο και αν λέμε ότι δε μας νοιάζει να ερωτευθούμε ή απλά θέλουμε να περνάμε καλά, βαθιά μέσα μας ξέρουμε την πικρή αλήθεια! Πεθαίνουμε να ζήσουμε έναν έρωτα που θα μας συναρπάσει και θα κάνουμε όνειρα!

Αν δεν έχεις ξεράσει μέχρι στιγμής, να ξέρεις πως ήδη έχει ξεκινήσει να αισθάνεσαι τον έρωτα!

Αυτά είναι τα σημάδια που σε προειδοποιούν ότι έχεις δαγκώσει τη λαμαρίνα:

  1. Θες να τον συστήσεις στην οικογένεια σου!
  2. Είσαι ευτυχισμένη όταν είναι ευτυχισμένος, και στεναχωρημένη όταν είναι στεναχωρημένος
  3. Θέλεις να τον βλέπεις συνεχώς!
  4. Θέλεις να ξέρεις τα πάντα για εκείνον!
  5. Ότι σου πει είναι σημαντικό για εσένα!
  6. Είσαι διατεθειμένη να κάνεις ότι σου ζητήσει!
  7. Προσέχεις τα λόγια σου!
  8. Η αυτοπεποίθηση σου είναι σε άλλο level!
  9. Βλέπεις ένα μέλλον με αυτόν μέσα!
  10. Έχεις μεγαλύτερο ενθουσιασμό και θες να γίνεις καλύτερη!
  11. http://www.typos.com.cy/cat/10/article/32528
 
Χρόνιες ασθένειες, 9 πρώιμα συμπτώματα του διαβήτη που πρέπει να γνωρίζετε. Εκτύπωση
News - ΠΟΙΟΤΗΤΑ ΖΩΗΣ
Σάββατο, 10 Φεβρουάριος 2018 11:02

Χρόνιες ασθένειες,

9 πρώιμα συμπτώματα του διαβήτη που πρέπει να γνωρίζετε.
9ef3d- diabetes

Ο διαβήτης είναι μια ασθένεια που επηρεάζει την ικανότητα του οργανισμού να παράγει ή να ανταποκρίνεται στην ινσουλίνη, με αποτέλεσμα το υψηλό σάκχαρο στο αίμα. Τα πρώτα συμπτώματα μπορεί να είναι τόσο ελαφριά, ώστε μερικοί άνθρωποι τα θεωρούν ασήμαντα.

Αν δεν υπάρξει θεραπεία, ο διαβήτης μπορεί όχι μόνο να μειώσει την ποιότητα, αλλά και το προσδόκιμο ζωής, γι ‘αυτό είναι τόσο σημαντικό να διαγνωστεί νωρίς.

Παρακάτω θα βρείτε μια λίστα με τα πιο κοινά πρώιμα σημάδια του διαβήτη, που θα σας βοηθήσουν να εντοπίσετε την νόσο εγκαίρως.

1. Αυξημένη δίψα και ούρηση
Η αυξημένη δίψα (πολυδιψία) και η συχνή ούρηση (πολυουρία) είναι τα πιο κοινά συμπτώματα του διαβήτη. Όταν έχετε διαβήτη, τα νεφρά δεν μπορούν να απορροφήσουν όλη την υπερβολική ζάχαρη. Αντιθέτως, καταλήγει στα ούρα, παίρνοντας μαζί τα υγρά από τους ιστούς. Αυτό σας κάνει να ουρείτε περισσότερο και να νιώθετε αφυδατωμένοι.

Για να εξουδετερώσετε τη δίψα, αρχίζετε να πίνετε περισσότερο, πράγμα που οδηγεί σε ακόμη συχνότερη ούρηση. Ο μέσος άνθρωπος ουρεί 6-7 φορές την ημέρα. Οπουδήποτε ανάμεσα σε 4 και 10 φορές την ημέρα είναι επίσης φυσιολογικό, αν το άτομο είναι υγιές και ο αριθμός των επισκέψεων στην τουαλέτα δεν έχει αλλάξει.

2. Αυξημένη πείνα 
Η υπερβολική πείνα (πολυφαγία), μαζί με την αυξημένη δίψα και την ούρηση που αναφέρθηκε παραπάνω, αποτελούν τα 3 κύρια σημάδια του διαβήτη. Αν το σώμα δεν παράγει αρκετή (ή καθόλου) ινσουλίνη ή αν δεν ανταποκρίνεται σε αυτή με τον κανονικό τρόπο, δεν μπορεί να μετατρέψει τα τρόφιμα στη γλυκόζη που χρησιμοποιούν τα κύτταρα για ενέργεια. Και αυτό προκαλεί αυξημένη πείνα που δεν σταματά μετά το φαγητό.

Στην πραγματικότητα, η κατανάλωση φαγητού κάνει το σάκχαρο του αίματος ακόμη υψηλότερο. Αν συνεχίζετε να τρώτε αλλά η πείνα σας παραμένει, ίσως χρειαστεί να συμβουλευτείτε το γιατρό σας, ακόμα κι αν δεν έχετε άλλα συμπτώματα του διαβήτη.

3. Κόπωση 
Ένα άλλο κοινό σύμπτωμα του διαβήτη είναι η συνεχής κόπωση. Όταν έχετε διαβήτη, αισθάνεστε κουρασμένοι και νυσταγμένοι όλη την ώρα, για τον ίδιο λόγο που πάντα αισθάνεστε πεινασμένοι: τα κύτταρα δεν έχουν αρκετή γλυκόζη να χρησιμοποιήσουν για ενέργεια. Η αφυδάτωση που προκαλείται από τη συχνή ούρηση, συμβάλλει επίσης στην αίσθηση εξάντλησης.

Η κόπωση μπορεί να είναι ένα σύμπτωμα πολλών άλλων καταστάσεων, μερικές από τις οποίες δεν είναι ιατρικές (δίαιτα με υδατάνθρακες, πάρα πολύ καφεΐνη, γήρανση). Αλλά όταν συνδυάζεται με άλλα συμπτώματα, μπορεί να είναι σημάδι διαβήτη.

4. Θολή όραση 
Όταν η θολή όραση δεν αποτελεί ένδειξη σοβαρότερου οφθαλμικού προβλήματος, μπορεί να είναι ένα πρώιμο σημάδι διαβήτη. Αυτό συμβαίνει λόγω της μετατόπισης των υγρών, γεγονός που κάνει το φακό του ματιού να διογκωθεί και να αλλάξει σχήμα. Αυτό επηρεάζει την ικανότητα να εστιάζετε και τα πράγματα αρχίζουν να φαίνονται θολά ή ασαφή. Αυτές οι αλλαγές στο μάτι είναι συνήθως αναστρέψιμες και η όραση θα πρέπει να επανέλθει στο φυσιολογικό όταν τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα σταθεροποιούνται με τη θεραπεία. Ωστόσο, αν ο διαβήτης αφεθεί χωρίς θεραπεία, αυτές οι αλλαγές μπορούν να προχωρήσουν και να οδηγήσουν σε τύφλωση.

5. Ανεξήγητη απώλεια βάρους
Ανεξήγητη απώλεια βάρους σημαίνει να χάσετε πολύ βάρος χωρίς τη βοήθεια δίαιτας ή άσκησης. Δεδομένου ότι το σώμα δεν μπορεί να χρησιμοποιήσει τη γλυκόζη ως πηγή ενέργειας όταν πάσχετε από διαβήτη, αρχίζει να καίει λίπος και μυς για ενέργεια, προκαλώντας απώλεια βάρους. Η αφυδάτωση συμβάλλει επίσης σε αυτό, καθώς το σώμα χρησιμοποιεί όλα τα διαθέσιμα υγρά για την παραγωγή ούρων. Η απροσδόκητη απώλεια βάρους είναι ένα κοινό πρόωρο σημάδι του διαβήτη τύπου 1, αλλά μπορεί να επηρεάσει και τα άτομα που υποφέρουν από διαβήτη τύπου 2.

6. Φαγούρα στο δέρμα
Όπως αναφέρθηκε παραπάνω, όταν η περίσσεια ζάχαρη μεταφέρεται στα ούρα, παίρνει μαζί τα υγρά από τους άλλους ιστούς, συμπεριλαμβανομένου του δέρματος (το μεγαλύτερο όργανο!). Το ξηρό δέρμα μπορεί να προκαλέσει φαγούρα και το ξύσιμο των ξηρών σημείων μπορεί να οδηγήσει στο σπάσιμο του δέρματος ή ακόμη και σε μόλυνση. Ένας άλλος λόγος για τη φαγούρα του δέρματος είναι οι μυκητιάσεις, οι οποίες είναι αρκετά συχνές σε άτομα με διαβήτη. Αν έχετε διαβήτη, μάθετε μερικές βασικές συμβουλές φροντίδας του δέρματος για να το διατηρήσετε υγιές.

7. Αργή επούλωση
Τα κοψίματα και οι πληγές που επουλώνονται πολύ αργά, μπορεί συχνά να αποτελούν σύμπτωμα διαβήτη. Το υψηλό σάκχαρο στο αίμα όχι μόνο αυξάνει τη φλεγμονή στα κοψίματα και τις πληγές, αλλά οδηγεί επίσης σε κακή κυκλοφορία του αίματος. Αυτό καθιστά δύσκολο το αίμα να φτάσει και να επουλώσει τις πληγωμένες περιοχές του δέρματος. Αυτό αφορά ειδικά τα πόδια, και δεν είναι ασυνήθιστο για τους ασθενείς με διαβήτη να αναπτύσσουν πληγές που μπορεί να οδηγήσουν σε πιο σοβαρά προβλήματα. Αν έχετε παρατηρήσει ότι τα κοψίματα και οι πληγές χρειάζονται περισσότερο χρόνο για να θεραπευτούν από πριν, φροντίστε να το αναφέρετε στον γιατρό σας.

8. Σκούρα τμήματα δέρματος 
Η μελανίζουσα ακάνθωση, είναι μια κατάσταση που εμφανίζεται σε σκούρα κομμάτια του δέρματος με βελούδινη υφή. Αυτά εμφανίζονται συνήθως σε περιοχές όπου το δέρμα λυγίζει ή δημιουργεί πτυχές: στο λαιμό, στις μασχάλες, στη βουβωνική χώρα, στους αγκώνες, πίσω από τα γόνατα και στις αρθρώσεις των δακτύλων. Ενώ αυτή η πάθηση μπορεί να επηρεάσει διαφορετικά τους υγιείς ανθρώπους, είναι ένα κοινό σημάδι προδιαβήτη ή διαβήτη και πρέπει να εξεταστεί από το γιατρό σας.

9. Μούδιασμα ή μυρμήγκιασμα χεριών ή ποδιών
Το μούδιασμα, το μυρμήγκιασμα ή ο πόνος στα χέρια ή στα πόδια (ή στα δάχτυλα των χεριών ή των ποδιών), είναι ένα άλλο σύνηθες σημάδι του διαβήτη. Όπως αναφέρθηκε παραπάνω, το υψηλό σάκχαρο στο αίμα οδηγεί σε κακή κυκλοφορία του αίματος, και αυτό, με τη σειρά του, οδηγεί σε νευρική βλάβη.

Τα χέρια και τα πόδια, που είναι τα μέρη του σώματος που βρίσκονται μακρύτερα από την καρδιά, υποφέρουν πρώτα. Όπως συμβαίνει και με πολλά άλλα συμπτώματα, ο έλεγχος του σακχάρου θα σας βοηθήσει σε μεγάλο βαθμό και η κυκλοφορία του αίματος θα βελτιωθεί.

Ο διαβήτης είναι μια χρόνια ασθένεια που μπορεί να οδηγήσει σε πολλές σοβαρές επιπλοκές αν αφεθεί χωρίς θεραπεία. Όσο νωρίτερα γίνεται η διάγνωση, τόσο πιο εύκολο θα είναι να το διαχειριστείτε και τόσο μακρύτερη θα είναι η ζωή σας. Αν παρατηρήσετε κάποιο από αυτά τα συμπτώματα, ειδικά μερικά από αυτά, συζητήστε το με τον γιατρό σας το συντομότερο δυνατό.

Πηγή: brightside.me

http://www.typos.com.cy/cat/9/article/32491

 


Σελίδα 1 από 298

ATTICANEWS.GR στο Facebook

Διαφήμιση
Διαφήμιση

"Με αγάπη, Λίζα", Σε δημοπρασία το θρυλικό καπέλο, το γιλέκο και οι μπότες της Λάϊζα Μινέλι από το ''Καμπαρέ''.
"Με αγάπη, Λίζα", Σε δημοπρασία το θρυλικό καπέλο, το γιλέκο και οι μπότες της Λάϊζα Μινέλι από το ''Καμπαρέ''. H θρυλική ταινία ...

Πιο ερωτευμένοι απο ποτέ Selena Gomez και Justin Bieber
Πιο ερωτευμένοι απο ποτέ Selena Gomez και Justin Bieber
Πιο ερωτευμένοι απο ποτέ Selena Gomez και Justin Bieber Είναι ένα από τα πιο αμφιλεγόμενα ζευγάρια της showbiz μιας και η σχέση τους θυμίζει ...